Diario de cocoya717, 10 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2021
55,8 kg Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2021:
1188 kcal Grasa: 51,40g | Prot: 58,76g | Carbh: 122,91g.   Almuerzo: 炸豆皮, 豆芽菜, 雞蛋(整個), 韓國不倒翁 海鮮風味烏龍拉麵, 花枝丸, 高麗菜. Cena: 三養 (SAMYANG) 火辣雞肉風味辣醬, 黑橋牌 減脂培根, 脫水高麗菜乾, 真好家 海帶嫩芽, 爭鮮 蟹風味棒, 雞蛋(整個), 豆芽菜, 爭鮮 黃金甜玉米粒. Pasa Bocas / Otros: Taiwan Yes 鎂日清蔓越莓口味粉末包, 栗山 檸檬風味米果, 巧克力粒曲奇餅. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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