Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2014
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1508 kcal
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Grasa: 21,88g | Prot: 53,98g | Carbh: 281,96g.
Desayuno: Finn Crisp 5 Wholegrains, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Сельдерей, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Пять Плюсов Смесь Пропаренного и Дикого Риса в Пакетиках для Варки. Pasa Bocas / Otros: Банан, Мёд, Курага, Чернослив. más...
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2606 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Acmelab
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