Diario de seherrozdmr, 10 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2021
86,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 16,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2021:
513 kcal Grasa: 26,97g | Prot: 26,30g | Carbh: 40,95g.   Desayuno: Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yumurta Omleti. Almuerzo: Sütaş %2,5 Yağlı Süt. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de seherrozdmr


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.