Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2021
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139,4 kg
Disminuído hasta ahora: 32,5 kg.
Aún para ir: 42,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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531 kcal
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Grasa: 26,14g | Prot: 45,15g | Carbh: 29,94g.
Almuerzo: KFC Crispys (3), Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Ehrmann High Protein Pudding Caramel. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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