Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2021
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1805 kcal
|
Grasa: 74,43g | Prot: 89,58g | Carbh: 199,42g.
Desayuno: Первый Вкус Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Ситно Хлеб Формовой , Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Нескафе Кофе 3В1 Крепкий. Almuerzo: Первый Вкус Молоко 3,2%, Ермолино Блины с Мясом. Cena: Любимый Сад Волшебная Сказка, Яблоки Гала, Запеканка из Овощей с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Первый Вкус Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Подовинновское Молоко Творог 5%, Азбука Вкуса Багет Белый Французский , Ромкор Колбаса Молочная, Коровка из Кореновки Пломбир Ванильный, Яблоки Гала, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IrinkaEpova
|