Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2021
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104,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1307 kcal
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Grasa: 76,10g | Prot: 63,57g | Carbh: 95,26g.
Desayuno: Blueberries, Silk Unsweetened Cashew Milk, Kind Oats & Honey Granola with Toasted Coconut. Almuerzo: Land O'Lakes Deli American Cheese Slices, Smithfield 97% Fat Free Cooked Ham, Mission Carb Balance whole wheet tortilla large, McDonald's McDouble (No Bun). Pasa Bocas / Otros: Planters Mixed Nuts, Dunkin' Donuts Cold Brew with Sweet Cold Foam. más...
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peso estable
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