Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2021
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1735 kcal
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Grasa: 71,97g | Prot: 98,33g | Carbh: 184,40g.
Desayuno: Daun Singkong, Telur Dadar, Petai, Tahu Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Tahu Goreng, Daun Singkong, Telur Dadar, Nasi Putih. Cena: Telur Asin, Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Kanzler Singles Original, Kanzler Singles Keju. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de nutritionist01
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