Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2021
|
106,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1085 kcal
|
Grasa: 65,41g | Prot: 91,94g | Carbh: 32,21g.
Desayuno: Овощное Рагу, Сливочное Масло, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Сливочное Масло, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). más...
|
|
2967 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kirillmagis
|