Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2021
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2348 kcal
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Grasa: 88,74g | Prot: 152,70g | Carbh: 230,39g.
Desayuno: Mimosa Leite Meio Gordo, Mel, Continente Equilibrio Flocos de Aveia Integral Finos. Almuerzo: Peras, 7UP 7Up, Continente Esparguete, Costelas de Porco no Churrasco com Molho. Cena: Carne de Peito de Peru, Sopa de Repolho. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Mimosa Leite Meio Gordo. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de alexandreganhito
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