Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2021
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1687 kcal
|
Grasa: 68,29g | Prot: 74,85g | Carbh: 160,53g.
Desayuno: Honey, Coffee, Простоквашино Молоко 3,5%. Almuerzo: Простоквашино Сметана 20%, Coffee, Простоквашино Молоко 3,5%, Азбука Вкуса Хлеб Кефирный, Своя Компания Щи с Курицей. Cena: Бахетле Курица в Сметанном Соусе, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Щебекинская Макароны. Pasa Bocas / Otros: Menza Вьетнамский Темный Суп Фо Бо, Zatecky Gus Пиво Светлое. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|