Weight coming down very slowly but all I hope is that t keeps coming down. :-)
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119,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 39,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1047 kcal
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Grasa: 38,61g | Prot: 47,69g | Carbh: 120,43g.
Desayuno: Toasted White Bead (No Salt), Coffee with Milk. Almuerzo: McDonald's McChicken, McDonald's French Fries (Medium). Cena: McDonald's Cheese, Ham & Tomato Toasted Sandwich (White Bread). más...
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3080 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jude Duval
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