Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2021
|
26,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
995 kcal
|
Grasa: 27,50g | Prot: 110,09g | Carbh: 77,50g.
Desayuno: Сливы, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный , Семушка Тыквенные Семечки, Груша, Лента Яблоко Симиренко, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Almuerzo: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу с Базиликом, Сельдерей, Миндаль Миндаль, Перепелиное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Агуша Творог Детский 4,5%, Тыква, Брокколи. Cena: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Polezzno Корица Молотая, Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Зеленый Чай, Bite Паффы Морковь, ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Bombbar Protein Cookie "Pistachio", Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Pasa Bocas / Otros: Eqville Биотин и Фолиевая Кислота с Омега-3, Сливы, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Vitality Соевое Молоко, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный , Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cinnam♡n
|