Diario de Hoffi2102, 09 oct. 21

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Ein schönes Wochenende 🙋‍♀️ genießt noch die schönen Tage. 🌞🧑‍🌾

67 kg Disminuído hasta ahora: 25 kg. Aún para ir: 2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2021:

1280 kcal

Grasa: 42,80g | Prot: 37,35g | Carbh: 195,60g. Desayuno: Coppenrath & Wiese Erdbeer Joghurt Schnitte. Almuerzo: Activia Erdbeere (115g), Gekochtes Ei, Penny Markt Hühnersuppe mit Nudeln, Granini Die Leichte Limo Dark Berries-Zitrone. Cena: Lutz Leberkäse, Weizenbrötchen, Erdbeeren, Heidelbeeren, VeHappy Sojagurt Bourbon-Vanille. Pasa Bocas / Otros: Senseo Cappuccino, Espresso, Banane, Äpfel, Kaffee, Kaffee. más...

1569 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen dir auch ein schönes Wochenende 🌞🙋‍♀️

09 oct. 21 por el miembro: Franzi 55


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