Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2021
|
51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 28,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
959 kcal
|
Grasa: 37,57g | Prot: 83,24g | Carbh: 63,65g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Fish House Форель Слабосолёная Ломтики, Творог От Андреича(1.5%), Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яйцо, 4Life Финские Овсяные Отруби, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Almuerzo: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Ржаной , Б.Ю. Александров Сырок X-Line, Яйцо, Красные Помидоры, Global Village Шампиньоны. Cena: Snaq Fabriq Coco Coconut, Свой Урожай Чёрная Смородина , Творог От Андреича(1.5%), Станция Молочная Кефир Обезжиренный. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kristinakov21
|