Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2021
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 43,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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820 kcal
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Grasa: 50,09g | Prot: 43,79g | Carbh: 50,67g.
Desayuno: Keçi Peyniri, Sütaş Kaşar Peyniri, Salatalık, Yeşil Zeytin, Yumurta, Doğalsan Tam Buğday Unu, Sütaş %2,5 Yağlı Süt. Cena: Yumurta, Salatalık, Doğal Peynir, Yeşil Zeytin. Pasa Bocas / Otros: Ceviz, Tadım Çiğ Badem İçi , Leblebi, Şeftali, İğde, Elma. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ezgihatice
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