Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2021
|
89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1156 kcal
|
Grasa: 58,78g | Prot: 63,59g | Carbh: 100,08g.
Desayuno: Первый Вкус Сыр Адыгейский, Global Village Оливковое Масло, Данон Творог Мягкий 5%, Капуста Белокочанная, Помидоры, Овсяноблин. Almuerzo: Песочное Печенье, Кофе, Первый Вкус Молоко Топленое 4% , Грудка Индейки, Первый Вкус Сыр Адыгейский, Ашан Шампиньоны, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан, Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pashnina78
|