Diario de  Tubby tum, 09 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2021
62,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2021:
1244 kcal Grasa: 44,82g | Prot: 65,41g | Carbh: 138,99g.   Almuerzo: earl grey, milk long life, earl grey, milk long life, Stone Baked Pane Di Casa, proactive, Manuka Honey Active 5+, egg. Cena: Creamed Rice, Danone YoPRO Vanilla, Mango, Blueberries, Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled), White Potatoes (Flesh and Skin), red capsicum, cornflour, worchester sauce, stock cube, onion, beef. Pasa Bocas / Otros: Almonds, Noshu Carrot Cake, saxby's diet ginger beer, saxby's diet ginger beer. más...
1751 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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Comentarios 
good loss 🥰👌 
09 oct. 21 por el miembro: trishjones

     
 

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