Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2021
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46,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1113 kcal
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Grasa: 84,08g | Prot: 67,75g | Carbh: 17,08g.
Desayuno: Costco Noel風乾火腿切片, 健康廚房 和風洋蔥, 酪梨, 萵苣, Nature's Way MCT Oil, 黑咖啡, Costco 肉桂粉, 紅蘿蔔, 水煮蛋. Almuerzo: 雪印 北海道100起司棒, 鴨舌, 雞肝, 雞胗, 7-11 鮮香菇, 全聯 茭白筍, 乾煸四季豆, 家樂福 豬五花肉, 黑咖啡, 雞胸肉. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julia-yeh
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