Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2021
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1691 kcal
|
Grasa: 84,24g | Prot: 91,48g | Carbh: 144,32g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Тёмный с Карамельными Криспи и Кешью, Первый Вкус Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Подовинновское Молоко Творог 5%. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Ситно Хлеб Формовой, Сметана , Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Cena: Ромкор Сосиска Счастливая, Ситно Хлеб Формовой , Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Тёмный Шоколад с Карамелизированным Миндалем, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Фанта Фанта Апельсин, Яблоки Гала, Первый Вкус Молоко 3,2%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IrinkaEpova
|