Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2021
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2498 kcal
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Grasa: 110,14g | Prot: 115,32g | Carbh: 258,54g.
Desayuno: Irvins Salted Egg Potato Chips, Siantar Top Go! Potato, Keju Cheddar, BonCabe Makaroni Krispi Level 10, Indofood Gowell Sereal & Susu. Almuerzo: Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus), Sambal Goreng, Kubis Hijau Dimasak, Mie, Telur Dadar, Tahu Goreng, Nasi Putih. Cena: Sinti Bumbu Pecel, Nasi Putih, Dada Ayam. Pasa Bocas / Otros: Mie, Keju Cheddar, Gula Pasir, Indomilk Susu SKM, Lumpia Basah, Dua Kelinci Sukro, Makaroni, Aice Happy Cone Taro, Sawi Hijau, Kecambah, Bakso Ayam, Richeese Richeese Roll's, Tricks Kimchi Baked Crisps, Aice Alpukat Chocolate, Martabak Telur, Keripik Singkong, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Martabak Manis, Jack N Jill Milky Knots. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Seni Nuraeni
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