Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2021
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1497 kcal
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Grasa: 52,67g | Prot: 92,17g | Carbh: 162,74g.
Desayuno: 花生醬, 全麥土司, 黑咖啡. Almuerzo: 冬瓜排骨湯, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 豆干, 有皮雞翼（烘烤）, 飯糰. Cena: 花枝丸, 原味時代 慢熬鮮菇燉雞湯. Pasa Bocas / Otros: 進福 黑芝麻糖, 清蒸鱸魚, 炒桂竹筍, 燙青菜, 義美 愛玉, Costco 杏仁豆腐, 黑咖啡. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de halftpe
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