Diario de lilywood22, 08 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2021
90,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 18,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2021:
2442 kcal Grasa: 113,93g | Prot: 118,77g | Carbh: 240,17g.   Desayuno: Simply Lemonade Raspberry Lemonade, Black Pepper, Salt, Country Fresh Cottage Cheese, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Market Pantry Frozen Mixed Berries, V8 V-Fusion Pomegranate Blueberry, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Morphogen Nutrition Vegagen (Banana Nut Bread). Cena: Texas Roadhouse Prime Rib (12 oz), Texas Roadhouse Cajun Horseradish Sauce, Texas Roadhouse Honey Cinnamon Butter, Texas Roadhouse Rattlesnake Bites, Texas Roadhouse Cactus Blossom, Texas Roadhouse Chili, Texas Roadhouse Dinner Rolls. Pasa Bocas / Otros: Crystal Light Peach Mango Green Tea, Water. más...
2718 kcal Ejercicio: Baño - 2 horas y 30 minutos, Fitbit - 21 horas y 30 minutos. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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