Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2021
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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998 kcal
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Grasa: 36,50g | Prot: 54,41g | Carbh: 110,88g.
Desayuno: Damare Leite Desnatado, Omelete ou Ovos Mexidos, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido). Almuerzo: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Linguiça de Frango, Repolho Refogado, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Cena: Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Guimarães Pasta de Amendoim Integral com Cacau, Pão de Forma, Itambé Leite em Pó Desnatado. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jessica_matta
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