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Lelou1206
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07 oct. 21
Diario de Lelou1206, 07 oct. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2021
61,0 kg
Disminuído hasta ahora:
6,2 kg
.
Aún para ir:
3,0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 octubre 2021:
886 kcal
Grasa: 22,90g | Prot: 49,73g | Carbh: 128,54g.
Desayuno:
Francine Ma Brioche de Campagne, Carrefour Fromage Blanc 0%.
Almuerzo:
Raisins, Francine Pain de Campagne , Herta Tendre Noix Supérieur , Endive.
Merienda:
Mini gâteau chocolat.
Cena:
Soupe.
más...
1862 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
peso estable
6 Seguidores
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Comentarios
sa diminue doucement mes sûrement 👍 oublie pas de boire ton eau 😊passe un bon fin d’après-midi ,un bon week-end et reste bien motivé 👍😘🤝
08 oct. 21 por el miembro:
Nlono7700
Toujours aussi bienveillant Nlono, je ne note pas ce que je bois c’est vrai mais je le fais Bonne soirée
08 oct. 21 por el miembro:
Lelou1206
Super Lelou a toi aussi une très bonne soirée 👍😘
08 oct. 21 por el miembro:
Nlono7700
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