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The 1st 20 lbs. Was extra good yesterday to counteract the pizza splurge.
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1321 kcal
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Grasa: 80,41g | Prot: 66,39g | Carbh: 84,97g.
Desayuno: Chocolate Peanut Butter Nutrition Bar, Cinnamon Apple Spice Tea, 100% Natural Decaffeinated Tea, Half & Half. Almuerzo: Cinnamon Apple Spice Tea, 100% Natural Decaffeinated Tea, Half & Half. Cena: Red Wine Vinegar, Butter (Salted), Cooked Carrots, Corned Beef (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros: All Natural Cherry Vanilla Ice Cream, Half & Half, Cinnamon Apple Spice Tea, 100% Natural Decaffeinated Tea, Marcona Almonds. más...
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2084 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 25 minutos, elliptical - 33 minutos, Descansando - 15 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de heart44
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