Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2021
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1608 kcal
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Grasa: 74,17g | Prot: 66,02g | Carbh: 173,18g.
Desayuno: Banane, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Mischkornbrot, Parma Parmaschinken, Kirschtomaten, Äpfel. Cena: Gartenkrone Blumenkohl in Rahmsoße, Aldi Rosmarin-Kartoffeln, Gut & Günstig Geflügel Roulade. Pasa Bocas / Otros: Kinder Riegel (21g), Speiseeis. más...
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1780 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 10 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bobbienchen
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