|
ура 🥰
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1746 kcal
|
Grasa: 63,02g | Prot: 92,37g | Carbh: 222,04g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком, Яйцо Куриное, Food Master Кефир 1%, Овсяные Отруби. Almuerzo: Зеленый Чай, Редька, Семена Люцерны (Проросшие), Морковь по-Корейски, Кукси. Cena: Coca-Cola Кока Кола , Лепешки из Воздушного Риса, Курица Терияки, Пицца Пепперони (36 см). Pasa Bocas / Otros: Мохито безалкогольный. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Адилечек
|