Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2021
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52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1881 kcal
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Grasa: 79,21g | Prot: 85,80g | Carbh: 129,05g.
Almuerzo: 蒜頭, 得意的一天 純芥花油, 山蘇, 尋蜜趣 紅柴蜜, 台塩生技 健康含碘海塩, 番薯/地瓜（無鹽，带皮，烘熟）, 洋蔥, 蘋果, 雞胸肉, 苜蓿芽, 蘆筍. Cena: CoCo 綠豆沙牛奶, 花生醬, 桂冠 沙拉醬, 雞皮, 炸薯條, 白饅頭, 美而美 原味卡啦雞腿排, 炸雞塊. Pasa Bocas / Otros: 萬歲牌 無調味綜合堅果, 新和興海洋企業 嚴選海洋昆布, 岩鹽, 活沛多 莓萃好益菌. más...
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peso estable
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