Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2021
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48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1165 kcal
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Grasa: 41,82g | Prot: 69,25g | Carbh: 126,16g.
Almuerzo: 無籽葡萄, 豆鋪子 竹筍鮮肉包, 7-11 削皮富士蘋果袋, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, 柚子, 雪白菇, 長豆, 自由神 蒟蒻, 全家 和風醬, Kewpie 和風醬(芥末口味), Costco 有機花椰菜, 7-11 熱美式(大), 水煮蛋, Costco 義式雞胸. Cena: 7-11 蒸地瓜, 水煮蛋, Costco 義式雞胸, 全家 燕巢珍珠芭樂, 煮熟的茄子, 炒高麗菜, 炒黃瓜, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 雞大腿（不吃皮）, 黃瓜炒木耳. Pasa Bocas / Otros: 帕布先生 爆米花(墨西哥香辣紅椒), AGF Blendy stick 1/2咖啡歐蕾. más...
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peso estable
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Peso Histórico de lillen5410
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