Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2021
|
90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1611 kcal
|
Grasa: 85,90g | Prot: 108,26g | Carbh: 105,37g.
Desayuno: Первый Вкус Молоко 2,5%, Кофе, Грецкие Орехи, Першинский Сметана 10%, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%. Almuerzo: Первый Вкус Молоко 2,5%, Кофе, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Горбуша Соленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Flor Тёмный Шоколад с Апельсиновой Цедрой, Global Village Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Капуста Белокочанная. Cena: Восточный Гость Чернослив без Косточек, Пятерочка Яблоко Сезонное, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pashnina78
|