Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2021
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48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1383 kcal
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Grasa: 72,83g | Prot: 65,84g | Carbh: 114,31g.
Desayuno: 拿鐵咖啡, 飯, 芭樂, 雞蛋（整個）, Umeal 滷牛腱, Costco 酪梨油, 全聯 鹽味毛豆. Almuerzo: Costco 馬卡龍, 全聯 鵝油香蔥, 地瓜, 炒絲瓜, 菜脯蛋, 義美 蒟蒻寒天果凍. Cena: 茭白, 奧利塔 玄米油, 雞大腿. más...
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peso estable
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Peso Histórico de mainmainlin
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