Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2021
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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708 kcal
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Grasa: 25,65g | Prot: 33,85g | Carbh: 86,60g.
Desayuno: Mate. Almuerzo: Cebolla Caramelizada, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Muslos de Pollo con la Piel. Cena: SanCor Crema de Leche Light, Ravioles con Salsa de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Galletas de Arroz. más...
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1073 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Samsung Health - 22 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de cristiangimenez2116
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