Diario de Lizzie983, 03 abr. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2014
65,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2014:
2064 kcal Grasa: 116,84g | Prot: 135,48g | Carbh: 119,38g.   Desayuno: Formaggio di Capra (Semiduro), Latte (Latte Intero), Pane Croccante di Segale, Bresaola. Almuerzo: Panna, Funghi Cotti (Grasso Aggiunto in Cottura), Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Cena: Bistecca di Maiale o Cotoletta, Cipolle Mature Cotte o Trifolate (Grassi Aggiunti in Cottura), K-Classic Ginger Ale. Pasa Bocas / Otros: Cappuccino, Avocado, Trader Joe's Roggen Crisp Broed. más...
2119 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Peso Histórico de Lizzie983


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