Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2021
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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884 kcal
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Grasa: 23,32g | Prot: 33,94g | Carbh: 134,78g.
Desayuno: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Daun Singkong. Almuerzo: Chicken Nugget, Nasi Putih. Cena: Royco Salted Egg, Terong Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jannikanatt
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