Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2021
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2127 kcal
|
Grasa: 113,96g | Prot: 52,74g | Carbh: 219,28g.
Desayuno: SPAR Инжир, Lipton Чай, Кузя Кукурузные Палочки, Рогачев Сгущенка, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон, Чибо Кофе без Сахара. Almuerzo: Кузя Кукурузные Палочки, От Мартина Семечки Молодежные, Lipton Чай, Каравай Хлеб Черный Столовый, Пятерочка Помидоры, Холидей Болгарский Перец , Родная Природа Икра Кабачковая . Cena: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пеко Абрикотин Классический, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Макароны Отварные, Кофе (из Молотых Зерен), Роса Селедка под Шубой, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка. Pasa Bocas / Otros: Чибо Кофе без Сахара, Кузя Кукурузные Палочки, Кухмастер Золотая Симфония, Рот Фронт Драже Грильяж в Шоколадной Глазури, От Мартина Семечки Молодежные, Золотой Колобок Сушки Челночок, Пятерочка Сахар, Зеленая Линия Сыр Тильзитер, Lipton Чай. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|