Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2021
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1529 kcal
|
Grasa: 67,58g | Prot: 48,62g | Carbh: 179,48g.
Desayuno: Свежее Завтра Ряженка 2,5%, Granolife Гранола Манго-Ананас, Valio Сливки 10%. Almuerzo: Ашан Улитка с Творогом. Cena: Merci Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Giovanni Rana Тортеллини с Сыром Рикотта и Шпинатом, Valio Сметана Домашняя 23%. Pasa Bocas / Otros: VP Laboratory BCAA 8:1:1, Alpro Almond Barista, Булочные Вольчека Булочка с Изюмом, ВкусВилл Бисквитное Пирожное "Картошка". más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nastasita1
|