Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2021
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1429 kcal
|
Grasa: 65,67g | Prot: 61,26g | Carbh: 144,35g.
Desayuno: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Prozis Pancake Instant. Almuerzo: Go Natural Linguini Preto com Camarão. Cena: McDonald's Vinagrete, McDonald's Salada Mista, Mcdonald's Mc Chicken ( Metade de Pão ), McDonald's Hamburger, McDonald's Batatas Fritas (Pequena). Pasa Bocas / Otros: Continente Grego Ligeiro Natural, Pingo Doce Bran Flakes, Amendoins Secos Torrados sem Sal. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pedrodias1973
|