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Jessii1911
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07 oct. 21
Diario de Jessii1911, 07 oct. 21
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Und da ist die 90 auch schon 🌸
90,9 kg
Disminuído hasta ahora:
4,2 kg
.
Aún para ir:
20,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 octubre 2021:
1448 kcal
Grasa: 30,64g | Prot: 44,26g | Carbh: 243,51g.
Desayuno:
Äpfel, Schneekoppe Chia Samen, Belbake Haselnüsse Gehackt & Geröstet, Aldi Bio Schoko-Amaranth Knusper-Müsli, GutBio Dinkel-Schoko-Müsli, Banane, Zespri Kiwi Gold, Ehrmann High Protein Joghurt Blaubeere.
Almuerzo:
Aldi Rote Paprika, Lauch, Aldi Bio Vollkorn Spaghetti.
Cena:
Aldi Bio Haferdrink Mandel, Vitalis Knusper Schoko.
Pasa Bocas / Otros:
De Beukelaer Kex Farmer Cookies.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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You can do it 🥰😇🥳
08 oct. 21 por el miembro:
Crusher222
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