Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2021
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97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1917 kcal
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Grasa: 115,82g | Prot: 145,53g | Carbh: 67,12g.
Almuerzo: Speckwürfel, Quark Magerstufe, Creme Fraiche 30%, Gouda, Ei. Cena: Sojasoße, Bambussprossen, Brokkoli, Rote Paprika, Grüne Erbsen (Gefroren), Grüne Brechbohnen, Rote Zwiebeln, Champignons, Putenbrust Fleisch. Pasa Bocas / Otros: Aldi Bio Hafercookies mit Zartbitterschokolade, Wolf Bayerische Gelbwurst, Mestemacher Eiweißbrot, Gut & Günstig Pfefferbeißer. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de patrick.wuestner
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