Diario de Kaybearable, 07 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2021
90,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 25,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2021:
1082 kcal Grasa: 43,28g | Prot: 47,54g | Carbh: 133,34g.   Desayuno: Spray and Cook Olive Oil, Egg (Whole), Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Flavoured Almond Milk, Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder), Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola (Can), Sriracha Sauce, Nola Slim Reduced Oil Salad Dressing, Cucumber (with Peel), SPAR Brown Wraps, Lettuce, Sea Harvest Fish Fingers. Cena: Anat Wrap, Woolworths Plain Guacamole, SPAR Low Fat Chunky Cottage Cheese, Generic Mince, Grated Cheddar Cheese, Mexicorn Nachos, Trigz Crunchy Popped Chips. Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Flavoured Almond Milk, Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder), Lindt Les Grandes 38% Hazelnuts & Caramel. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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