Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2021
|
102,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 37,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1376 kcal
|
Grasa: 32,17g | Prot: 49,86g | Carbh: 228,87g.
Desayuno: Kitkat Kitkat, Cirio Масло Оливковое, Сэн Сой Соевый Соус, Barilla Girandole N.34, Минтай. Almuerzo: Яблоко, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Cena: Лаваш Армянский Бездрожжевой Ип Авакян, Лук, Cirio Масло Оливковое, Помидоры, Фрутоняня Пюре Салатик из Фруктов, Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Клубника, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Дары Океана Форель Слабосолёная, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Киви, Лаваш Армянский Бездрожжевой Ип Авакян. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de •Dar_ya•
|