Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2021
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 34,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1611 kcal
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Grasa: 52,77g | Prot: 117,11g | Carbh: 157,61g.
Desayuno: AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), AH Smeuïge Pindakaas, AH Ongezouten Pinda's, Body & Fit Kokos Blokjes, Slammers Energy Drink Sugarfree, Beemster Belegen 30+ , AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Kips' Magere Smeerleverworst, Campina Milde Magere Kwark Naturel. Almuerzo: AH Mandarijnen. Cena: Lekker Bekkie Birambi Chutney, Conimex Ketjap Manis, Leerdammer Lightlife, Lidl Vegan Kip Krokant Schnitzel , AH Andijvie Fijngesneden, Grand'Italia Penne Volkoren, AH Kastanjechampignons, AH Gesneden Uien, AH Magere Spekblokjes. Pasa Bocas / Otros: Cereal Puur, Grenade Carb Killa White Chocolate Cookie, M&M's Hi Protein Bar. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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