Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2021
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1108 kcal
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Grasa: 45,71g | Prot: 39,65g | Carbh: 127,16g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, REWE Bio Rote-Bete-Saft. Almuerzo: Aldi Baguette Brötchen, Sauerkraut, Patros Fetakäse, Steinhauer Reissalat. Cena: Freshona Weinsauerkraut Hausmacher Art, Gut Bartenhof Schweinegulasch , Henglein Kartoffel Klöße. Pasa Bocas / Otros: Mondamin Grießbrei. más...
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2121 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 55 minutos, Descansando - 8 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de chihiroline
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