Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2021
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1008 kcal
|
Grasa: 45,89g | Prot: 42,39g | Carbh: 113,43g.
Desayuno: Яйцо, Сладкий Красный Перец, Савушкин Молоко 2,5%, Помидоры, Шпинат. Almuerzo: Салат Айсберг, Руккола, Ophelia Крем-Соус Бальзамический с Апельсином, Укроп, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Landers Сыр Сулугуни 40%. Cena: Евроопт Яблоко Принц, Макдональдс Фиш Наггетсы. Pasa Bocas / Otros: Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие "Невская Мельница" "К Завтраку" , Сливочное Масло, Gusto Мед, Brioche Трюфель Норманди, Макдональдс Капучино. más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|