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Alhamdulillah
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117,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 42,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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759 kcal
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Grasa: 24,70g | Prot: 63,70g | Carbh: 74,18g.
Desayuno: Ikan Asin, Saori Saus Tiram, Kangkung, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Kanzler Cheese Cocktail, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Milo Milo, Quaker Instant Oatmeal Grain. Almuerzo: Saori Saus Tiram, Kangkung, Ayam Rica-Rica, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Tahu. Cena: Saori Saus Tiram, Kangkung, Tahu, Ikan Patin. Pasa Bocas / Otros: Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang, Singkong Rebus, Pisang. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fiiiiiiiiiiiiii04
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