Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2021
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104 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1772 kcal
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Grasa: 36,11g | Prot: 72,08g | Carbh: 292,57g.
Desayuno: Banana, Café com Leite Integral. Almuerzo: Salada Crua, Salada de Folhas, Ensopado, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Cena: Farinha de Mandioca, Sadia Lasanha à Bolonhesa, Quero Feijão Preto, Jiló Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Café com Leite Integral, Pão com Manteiga, Pão com Manteiga, Cafezinho. más...
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Peso Histórico de DiogoAUD
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