Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2021
|
79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1493 kcal
|
Grasa: 42,08g | Prot: 74,36g | Carbh: 218,17g.
Desayuno: Sucre, Pain 100% de Blé Entier, Lait Entier, Jif Peanut Butter . Almuerzo: Poires, Boeuf Haché, Haricots Rouges (sans Sel, Cuits, Bouillis). Cena: Kirkland Signature Dark Chocolate Covered Mangoes, Heinz Ketchup aux Tomates, Bœuf Haché Maigre, Fromage à Tartiner Léger ou Allégé, Salade Verte, President's Choice Multigrain Melba Toast, Tomates Rouges. Pasa Bocas / Otros: Sucre Semoule, Tim Hortons Latte (Large). más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aybikamom
|