Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2021
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1606 kcal
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Grasa: 31,45g | Prot: 103,09g | Carbh: 241,53g.
Desayuno: Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Wal-Mart Bakery Three Cheese Garlic Breadstick, Marketside 12" Meat Trio Pizza, Great Value Sliced Frozen Strawberries, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Morphogen Nutrition Vegagen (Banana Nut Bread). Almuerzo: Onions , Minced Garlic, Black Pepper , Morton Salt, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Zucchini , Cooked Green Peppers, Kikkoman Teriyaki Marinade & Sauce, Skinless Chicken Breast, Minute Instant White Rice, Gatorade Thirst Quencher Cool Blue Beverage (20 oz). Pasa Bocas / Otros: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Mello Yello Mello Yello (Can), Crystal Light Peach Mango Green Tea, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Water . más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de lilywood22
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