Diario de leonnidos, 06 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2021
92,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2021:
1952 kcal Grasa: 70,43g | Prot: 76,85g | Carbh: 276,69g.   Desayuno: Banan, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Wiórki Kokosowe, Migdały, Śliwki, Pilos Mleko 1,5%, Morele, Orzechy Włoskie, Sante Sezam, Otręby Owsiane, Nasiona Siemienia Lnianego. Almuerzo: Kraina Wędlin Szynka Klasyczna Wędzona, Chleb. Cena: Sok Jabłkowy. Pasa Bocas / Otros: Orzeszki Ziemne, Śmietana, Zielona Fasolka Szparagowa, Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Ogórek Kiszony , Masło. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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