Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2021
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96,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1152 kcal
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Grasa: 65,26g | Prot: 58,86g | Carbh: 88,25g.
Desayuno: Jam Preserves, Toasted Whole Wheat Bread, Peanut Butter. Almuerzo: Kung Pao Chicken. Cena: Toasted Whole Wheat Bread, Jam Preserves, Peanut Butter. más...
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2954 kcal
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Ejercicio:
Jiu-jitsu - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 12,4 kg a la Semana
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